这种一般都有泻药成分吧，不太好，但是会有一点用的，我有个姐姐就吃这个，反正是瘦了点，不过得挑好一点的，十几块的一颗的那种，否则1块钱那些，你也不敢吃吧。
另外如果实在不想运动减肥，推荐去拔罐，这个很厉害的，前提是你没有心脏病，如果身体基数大，明显胖的那种，一个月20斤不是问题。
最后不管说什么，瘦得快还是对身体不好，如果你不是超级接受不了自己，还是选择平衡饮食加运动吧，瑜伽老师说，一年能瘦10斤就行，多了就不好了
- -没有，新鲜的倒是可以当水果吃，果脯就不行了那就是零食了
可以去查一下梅子的热量，适当的吃应该没事，但是对减肥没啥作用0 0
没有用，控制饮食，多多运动才是真正有用
没用，还是运动加适量节食吧
个人觉得没多大用处 而且酸的东西开胃
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