1、登陆自己的QQ。
2、打开QQ，点击主页上右下角箭头所指的图标，这个QQ号一定是自己同步通讯录的时候用来同步的那个号码。
3、点击“腾讯软件”。
4、点击“通讯录”。
5、点击自己的QQ头像快速登陆。（如果无法快速登录，就需要输入qq号和密码登录）
6、登陆进去后就看到QQ同步助手同步到这里的所有通讯录了。
您好，亲爱的管家用户
您可以登录http://ic.qq.com QQ同步助手官网，选择更多操作中的导出联系人到本地，并建议选择CSV，用于导入到同步助手帐号。
将文件下载到本地计算机上后，先用您的QQ号码解密，并用Excel打开编辑，去掉前面的17951之后，再选择更多操作中的导入联系人，选择Outlook/CSV，点击上传文件，将您编辑完成的CSV文件上传。
最后再在更多操作中选择合并重复联系人。不过注意，在电脑上编辑的时候，联系人的姓名处不要去改动，以保证能够顺利合并重复联系人。
感谢您对腾讯手机管家的支持！
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