可以的,萝卜只是不能和人参同吃,其它药材可以。
不过当归更适合女人进补,呵呵.
十全滋补羊肉汤
原料:羊肉、白萝卜
药材:当归、党参、枸杞子、天麻、黄芪、淮山、杜仲、肉苁蓉、巴戟、锁阳
调料:盐、味精
做法:
1、羊肉洗净切块,用沸水焯一下。白萝卜洗净切片,待用。
2、锅内放适量水,下入羊肉和十种药材,小火煲3-4小时。
3、待羊肉将熟时,放入白萝卜片,炖煮后即可食用。
黄芪是男女都很适用的补药,可以补血益气、恢复性活力并增强身体耐力,促进全身健康
杜仲可以补肾安胎,强筋健骨,还有扩张血管的功能
天麻则具有祛风止痛、增加血流量、提高耐缺氧能力等良效
肉苁蓉的突出特点是既能补阳又益精血、温润不燥、作用缓和,适于久服滋补,对人体极有好处