苹果 iOS 修改APPLEID捆绑邮箱方法如下：
1、 前往“我的Apple ID”（appleid.apple.com/cn），在“管理您的Apple ID”对话框中输入账号和密码登录；
2、选择“账户”页面中的编辑；
3、在展开的页面中点击“编辑电子邮件地址”，输入要用作Apple ID的新电子邮件（必须是未创建过Apple ID的邮件地址或已解除捆绑Apple ID的邮件地址）；
4、系统会发送6位验证码至当前Apple ID捆绑的邮件验证用户的身份，登录邮件查看并输入6位验证码，验证通过后即可完成Apple ID主邮件的修改（因为原捆绑邮件地址已解绑Apple ID，所以也可以重新创建或捆绑其他Apple ID了）。
如果仅仅是Apple ID的救援邮箱，那他看不到你的iMessage。
如果你实在担心，那就自己重新注册一个ID，然后用新的ID关联iCloud和iMessage就好了。
iMessage的关联ID，不一定非得是你下载应用的ID，你完全可以另外注册一个。另外，你还可以选择用手机号激活iMessage和Facetime，不用Apple ID。
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