吃辣会导致长痘吗？其实并不会，而且辣椒里面含有的辣椒素是有活血的功效，所以会让你本来就有痘痘的地方更快地长出来。可能今天还是个小粉刺，吃完辣之后你会发现却好像长得越来越大了，是因为辣椒素的活血功效导致的。
但是，在你吃了辣之后再喝甜的东西是很容易长痘痘的！因为这个时候喝甜的，血糖会一下子升上去。胰岛素也升高了，然后igf-1(与胰岛素类似的物质)致炎因子就会出现让我们的免疫反应提高了不少。当体内胰岛素分泌不平衡，就会刺激雄激素增加，从而刺激皮脂腺，出油增加就会长痘啦～所以什么辣条和奶茶的标配，你们可以放下了。
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