1.在优酷网站注册一个账号（其他网站也可以，很多的）。
2.然后把你视频传上去，
3.上传后，点右上角的（优盘），点左边的（我上传的）。
4.点右边的（分享）。
5.复制（FLASH地址）
6.打开你的QQ空间。
7.点右上角的（自定义）
8.点（模块）
9.点（新建模块）
10.点（Flash模块）
11.黏贴刚才的地址上去。
12.点更多设置
13.点自动播放，宽660高550，14.
QQ空间比例最好1：3
14.把视频拖到宽的那一边，然后按保存就好了，好累啊，我打字很慢的。哎。
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