你的心思太多了吧，考虑问题也是很多。吃饱睡觉，就能胖的。
有可能脂肪长在小腹，有一种人吃东西不会胖，但肚子会很胖，这是因为脂肪长在了各个内脏之间，这种是很危险的，特别要注意
不是一二天就能长胖，长胖也要年月累，要长胖，首先要少得病，食量要大，营养要充足，还有要劳逸结合，忧愁少，像弥勒佛那样整天乐呵呵呵，多愁善感之人较少肥胖，要长胖先要学会快乐，培养食欲，不厌食，不偏食，坚持多吃一点味道都没有的馒头可培养食欲
体重不容易增加和减少，体重经常在一个水平线上下波动是没有问题的
只要你正常吃喝，正常运动。瘦不是毛病，男的都喜欢瘦的
首先生活规律，注意饮食，然后多参加体育锻炼，比如跑步，篮球，足球等，经过一段时间的锻炼就会有所增强了
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