据了解，眼保健操是1963年，由北京医学院（现北京大学医学部）体育教研室刘世铭主任自创的。当时有8节，不但有文字说明介绍怎么做，还配有穴位图。同年，北京市景山学校、北门仓小学、28中等学校开始试做这套眼保健操。
1972年，为了让眼保健操更容易掌握，眼科专家们对其进行了简化。最终将8节简化成5节，并做了部分改动。
改编后的操由上海眼病防治所编，1982年由教育部等十部委向全国推广。
国外好像没有!!
人家作业没我们多…………
没有,, 人家也没那么多近视的阿...
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