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特种部队俯卧撑和仰卧起坐每天多少个
特种部队俯卧撑和仰卧起坐每天多少个
2025-04-17 06:42:15
推荐回答（3个）
回答1：
没有定数，有的体能狂，要看你什么时候喊停。谢谢，
望采纳
回答2：
身体是一个整体，运动量不求最多只求精，
回答3：
500到1000
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