好的冻酸奶不少，但健康的就不多了。这个必须说一说如果爱欧洲皇家冻酸奶了，很健康。
外面买的说很健康的应该很少吧，毕竟考虑到口感需要有各种添加剂等等，可以尝试自己做，控制黄油，糖等等的量，或者也许有别的网友推荐一些比较健康的，你再看看~
饭后不应该吃甜食的， 容易长胖
