可能是饮食不规律或者是情绪影响，环境因素都有可能会造成某一个月出现不排卵的状况，建议注意观察，偶尔有一个月是这种情况并不要紧，所以不要过于恐慌，需要观察一下自己的月经周期是否规律，然后去医院B超监测一下卵泡发育情况，连续监测三个月来看结果。
可能是激素问题，应用排卵试纸，可以用萝卜试纸，使用方法很简单的，测排卵的时间，在备孕期间也在用的！
少吃刺激性的食物，少吃凉的食物
