如果你讨厌自己的感觉，只是有时的话，说明你可能就是对自己的一些话或者对自己做的一些事情不理解，或者是觉得自己这一段时间觉得自己表现的并不令自己满意，或者是你感受到了别人对你有意见，其实有时候我觉得讨厌自己未必是一件坏事，因为你可以从另一个方面来检讨自己，或者对自己有自我批评的精神，你只有发觉自己做的有不对的地方，或者需要改进的地方。你才能够有勇气对自己进行裁剪，让自己更趋向于完美。但是不能过于讨厌自己，所以还是应该把握这个度，就跟你接纳自己，也不是无条件的接纳自己是一样的道理，就是让自己有一份清醒在生活中，尽管这种清醒可能会让自己痛苦，但是宁愿痛苦也不能活得过于平庸。所以当你觉得讨厌自己的时候，就
想一想。为什么讨厌自己，当你能进入一种独立的思考中的时候，那么这种讨厌可能对你的人生也是有益处的，也说不定。
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