人非生而知之者，话不理不明。建议你在生活工作中，多倾心听，在听的过程中，向朋友、亲人、同事、同学发表自己的看法与见解，不必多高深；只要在谈话过程中，制造属于自己的气氛，发表自己的看法。慢慢投入到对话中，那你自己也就会慢慢放开心扉，愿意和别人交流，重视沟通的过程！没事的，加油！
