Pump It Up 和 Insanity 哪个更适合初练者

2025-04-03 06:41:47
推荐回答(1个)
回答1:

insanity吧 这个见效比较快 但会很累 不管哪种 还是要坚持 做完一定要好好拉拉筋 望采纳