奶茶里含糖量严重超标,危害身体健康,老的快还可能死得快。深圳质量消费研究所进行的珍珠奶茶对比实验不仅比较奶茶中的咖啡因,还测试奶茶中的糖含量。实验结果表明,10种珍珠奶茶中有一半是高糖饮料,其中一点点波霸奶茶的总糖含量最高,为9.30克/100克,维星铁观音珍珠奶茶的总糖含量最低,为3.8克/100克。根据实际总体积,假设每立方重4.5克, 一杯一点点波霸奶茶的总含糖量约为13.5立方,维星铁观音泡茶的含糖量也约为5.9立方。
过量摄入糖会增加皱纹,加速衰老。浙江省台州医院营养科主任何晓琴在2017年5月23日的一篇健康报纸文章中指出,吃太多的糖会抢走人体胶原蛋白,使皮肤弹性变差,甚至出现皱纹和斑点。
2019年,由顶级国际医学杂志《2019年,国际顶级医学期刊《Circulation》发表的一项针对118000名美国人的34年随访研究显示,含糖饮料喝的越多,早逝的风险就越大。
而且奶茶里还含有咖啡因。北京朝阳医院营养科营养学家宋新在2017年8月8日的一篇健康报纸文章中表示,如果人们快速摄入大量咖啡因,将会引起身体和生理上的不良反应,如紧张、易怒、焦虑、失眠等。对于易患焦虑症的人来说,咖啡因也会加重手心出汗和心悸等症状。
奶茶
我觉得并不会危害身体,但是糖分很多会长胖的。
我觉得少喝奶茶是不会有什么我问题的,但是多了就不一定了。
不至于很快就毙命的,毕竟什么食物都有副作用存在