该如何预防长痘痘？
防止青春痘：〔1〕可以每天起床后，用温热的水洗漱，还可以用医用香皂抹洗脸巾，不用油性化妆品。〔2〕尽量不吃油腻和辛辣食物，和垃圾食品，多吃清淡的食物。〔3〕不要熬夜。 〔4〕多喝水，注意身体保持水分，保持皮肤细嫩。 祝你成功
每天都喝牛奶，最好是脱脂的，少吃辣的，适当运动，注意对皮肤的保护，不要用刺激性的东西
但是如果你是油性皮肤，长青春痘的可能就很大了
注意饮食，不要熬夜，少吃油腻辛辣食品，做好清洁工作
多喝白开水，多洗脸
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