基本没有，有的话也可以忽略了。不过要注意牛奶的脂肪很多，建议量你小孩是300g，这样光牛奶的脂肪已经占了一般推荐的脂肪摄入高限的1/3了。 所以其他方面更要注意。不过小孩你注意增肥干什么，多喝水，多吃蔬菜，保证主食。肉别吃太多就够了。
大部分蔬果脂肪含量都很少，基本可以忽略。常见的比较多脂肪的水果就是椰子吧。
桃子有脂肪，但是美容养颜哦
植物脂肪不是动物脂肪,不会长胖的...
