怎么快速减肥,我现在身高164，体重112斤，可是不管怎么运动，体重都在110左右,我能不能快速减

如今肥胖成为一个普遍的现象，抽脂减肥是目前经科学验证非常健康、有效的减肥方法。臀部吸脂术是对臀部进行吸脂，达到美臀、翘臀的效果。这种吸脂术大多通过肿胀吸脂来进行的，将臀部多余的脂肪吸除。因为臀部的脂肪堆积，而吸脂手术的要求是均匀一致，注重臀部的曲线和过度，臀沟清晰，并且要让臀峰凸显出来。手术前要和医生商定符合自身条件的方案，手术之后，需要穿一段时间的束身衣等辅助方式来塑型。冬季吸脂好处 一：冬季脂肪囤积易吸取。冬季人们的食欲大振，睡眠充足，身体摄取的热量多于散发的热量，脂肪就会囤积集中，这个时候很适合进行吸脂手术，更容易有效快速的吸取脂肪。冬季吸脂好处 二：冬季吸脂更有利于恢复。冬季气温比较低，出汗比较少，有利于恢复，大大缩短手术的恢复期。所以想通过快速减肥，拥有苗条身材的女性，选择在冬季做吸脂减肥手术是非常适宜的。同时，由于抽脂时需要在脂肪内注射少量溶脂液，所以抽脂后体内的脂肪处于软化状态，而冬季气温较低，身体对脂肪的消耗量较大，所以对抽脂后的体形保持很有好处。吸脂减肥术术前做好充分的准备：在进行吸脂之前，求美者应做一个健康检查，确保身体健康，无任何禁忌症，将一切不利因素排除在外.

吸脂或者溶脂手术哦，吸脂手术抽脂术的有选择性是指在你认为脂肪过多的部位进行抽吸，而不会影响其他部位的形态。有时减肥方法是不分部位的，为了减少腰腹部和臀部的脂肪堆积，却把并不丰满的乳房也减得松弛下垂了，从而达不到美化体形的目的。抽脂术则可以扬长避短，在乳房外观没有变化的情况下，使腰腹部变细了，臀部变小了，也就显示出乳房的高度来了。

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你这属于标准体重。体重（公斤）／身高（米）的平方＝18.5～23.9为正常。