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早上跑步，下午做无氧运动可以达到减肥效果吗？
早上跑步，下午做无氧运动可以达到减肥效果吗？
2025-04-08 11:01:29
推荐回答（2个）
回答1：
效果是很理想，加上绿瘦，绿瘦不会反弹，没有依赖性，成分大部分是益生菌，就跟酸奶减肥一样，促进胃肠道消化，健康减肥！
回答2：
只要跑步就行就可以减肥，付出了就会有回报的。
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