除了几个常量剩下就是微量.标准健康成年人的元素组成为氧65％、碳18%、氢10％、氮3%、钙1.5％、磷1%、钾0.35％、硫0.25%、钠0.15％氯0.15%、镁0.05%等11种含量大于0.01％的元素称为人体常量元素.
含量在0.01％以下的称为微量元素.如硒、铬、锗、铁、锌等14种为人体必需的微量元素.
必须元素是指生物体内不可缺少的元素.目前除放射性元素和重金属元素以外的其他元素都对生物体的作用是不可忽视的.像氮、磷、硫、钾、钙、镁、铁、铜、锌、锰、硼、钼、氯、镊等等.
如何区分常量元素与微量元素
常量元素：氢,碳,氮,氧,钠,镁,磷,硫,氯,钾,钙（共11种) 微量元素：硼,氟,硅,钒,铬,锰,铁,钴,镍,铜,锌,硒,溴,钼,锡,碘 (共16种) 不同点：含量不同,小于1%的是微量.相同点：都是自然界的化学元素,都是生物不可缺少的元素.
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