用料 牛肉 适量 洋葱 适量 胡萝卜 适量 蒜片 适量 青椒 适量 意面 适量 淀粉 适量 黑胡椒 适量 生抽 适量 橄榄油 适量 盐 适量 黑椒牛柳面的做法 牛肉切大块片，用刀背砸砸后切小条，加入适量盐、生抽、淀粉、黑胡椒腌制
