用料
细面条 看你饭量
鸡蛋 1只
西红柿 1个
芝士片 1片
西兰花 若干
盐
沙拉或番茄酱
简易快手减肥早餐的做法
准备好材料后，煮沸一锅水,把西兰花和面条加盐一起烫熟
把芝士片放在干净的餐碟上，把烫熟的面条和西兰花放在芝士片上，如果你想更好看就把西兰花和面条分开放
然后把鸡蛋打在餐盘里，均匀撒上盐巴放入微波炉叮三到四分钟
切好西红柿，按心仪摆放好，加上沙拉或番茄酱，可以覆盖一些不同漂亮的地方，好吃好看又健康的早餐就完成了～
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