喝可乐能减肥吗?

2025-04-09 00:05:16

推荐回答（5个）

回答1：

喝可乐是无法减肥的，因为可乐是一种碳酸饮料，含有的碳水化合物比较多，热量非常高，到体内就会转化为脂肪，反而会对减肥起到反作用。建议你平时多运动，运动之后多喝水，不要喝这些碳酸饮料。并且注意饮食规律，少食多餐，增强运动

回答2：

喝可乐是不能减肥的，可乐里面有很多糖浆，喝可乐会导致肥胖的。但不排除有些人有特殊情况，如果有糖尿病的话会越喝越消瘦。没有人说喝可乐能减肥的。所以不建议你喝可乐减肥。还是建议你加强运动，合理饮食，控制饮食才能减肥。可乐是不能减肥的，不要喝。

回答3：

喝可乐不能减肥，只能越喝越胖，它比粮食米阿面还烈害，都属于碳酸饮料，所以越喝越胖，而且喝时间长了还会骨质疏松。你要想减肥还是调理好膳食，加强体育锻炼的好。

回答4：

你看怎么理解吧，如果说，你喝的是无糖可乐，并且，因为喝了属于碳酸饮料的可乐之后，导致实际的食物摄入量减少，那么，确实能减肥。如果喝的是正常的含糖可乐，并且就是渴了再喝，饮食正常，那反而会加速肥胖。

回答5：

不能，不要多喝这种饮料对身体大大的不好，所以不要多喝饮料，白开水是最好的。