有能量，没什么营养所谓能量，是指能够提供能量的东西，包括碳水化合物（糖类）和脂类，饼干两者都有，其中前者是大多数所谓营养，通常是指蛋白质和维生素。饼干的蛋白质含量很低，维生素更低所以，饼干能作为干粮，偶尔吃一吃没问题，长期吃，你就变成大头娃娃
