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怎样利用双杠倒吊就是悬垂那种，具体点的是用膝盖，还是用脚尖勾在上面具体动作是什么？
怎样利用双杠倒吊就是悬垂那种，具体点的是用膝盖，还是用脚尖勾在上面具体动作是什么？
2025-04-06 19:47:40
推荐回答（3个）
回答1：
你是在做广告？
我反正用脚尖勾住单杠上面悬垂的，用双手握住2条绳。
回答2：
纽伦
回答3：
雍牛伦
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