首页
一站直销
>
我30kg的臂力器掰不下，如果我买20kg的来练要练多久？或者是做俯卧撑要做多久
我30kg的臂力器掰不下，如果我买20kg的来练要练多久？或者是做俯卧撑要做多久
具体点时间，求各位锻炼大神回复
2025-04-05 17:32:57
推荐回答（1个）
回答1：
臂力器20kg差不多1个月就能练30kg，你20kg能一次做完50个就差不多。我以前40kg瓣不动，练20kg断断续续4、5个月就可以瓣动了。
相关问答
最新问答
凤铝789防钢1.4厚的双层玻璃多少钱一平方
《叶罗丽》新角色时间公主是正派还是反派？如何评价这个仙子？
altium designer summer09已设置地线电源线的线宽，但在全部自动布线后所有线宽都是一样的，新手求指导
OPPO R7s怎么设置锁屏无密码教程
自行去圆通门店寄快递，运费能不能用支付宝支付？
用蓝牙连手机放歌，为什么中控屏幕没有歌词图片
如何查询课题结题证书的真伪？
铺地暖只铺反射膜可以吗
派出所布控是什么意思
近视激光手术过程
