可以 但不可以经常服用维生素是维持人体正常生理功能所必需的营养物质 但与其他营养素相比身体的需要量还是很小 若服用过量对人体也是有害的 甚至会引起中毒。即使服用也要在医生的指导下服用 蔬菜是我们一日三餐不可少的食品 他能够补充人体所需的很多种维生素 只要饮食平衡 就没有必要服用维生素制剂 毕竟是药物 俗话说：药补不如食补 十药九毒
不行的，同一车次的是不会让你买两张的
