莲子炖猪心汤,怎么做

2025-04-09 02:39:49
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回答1:

病情分析:
材料:莲子肉30克,猪心1个。调料:食盐,鸡精。
指导意见:
做法:将猪心洗净切片装入煲中,加入莲子肉,用中火烧,水滚后改小火炖30分钟,加入食盐、鸡精等调味即成。因为个人口味深浅不一,调料的多少不能一概而论,盐你可以先放少一点,如果觉得不够味,可以再慢慢加,不要一开始就放太多。鸡精不要放太多,四五粒就够了。汤最好不要放酱油,不仅颜色难看,味道也不纯。