一般什么样的人喝红茶最好？大神们帮帮忙

红茶尤其适合老年人、胃不好、心脏不好的人，失眠者及女性饮用，特别是经期、孕期女性以及更年期女性。红茶含丰富的类黄酮化合物和钾元素。类黄酮具有很强的抗氧化作用，而钾对心脏保健有益，能防止中风和心脏病，而且红茶是全发酵茶，温和不刺激，可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并增强心肌功能；红茶的抗菌力强，用红茶漱口可预防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙。

杯泡红茶

我也劝你不要喝红茶，多喝红茶对身体不好，最好还是喝白开水，可以去买那些关于健康饮茶的书籍，我上次就看到过，像每种茶，例如：菊花茶，都分别适应不同的人群。所以都不要只钟情于一种茶，多看看资料。

无需选择那些花里胡哨的，一般的就好。如祁红，滇红，甚至袋泡的立顿红茶，都可以。红茶有暖胃、消食、休闲的功效，众人无忌。

什么样的人都可以喝红茶，婴儿除外。红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。 预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。 美研究发现红茶漱口可防蛀牙 *助消化 *消除水肿 *降低血糖、高血压 *消除口臭 *预防蛀牙 喝红茶好处多 改善血管功能助健康