在跑高速时司机需要保持高度的集中力，所以不能连过三个服务区。
其实经验丰厚的车主总结的都是经验之谈，因为在高速行车时，一定要集中注意力，不能够有一点疏忽，要保持着充沛的精力，时刻观察路况，才能够保证行车安全；而长时间的驾驶中难免会出现精神疲乏，很容易分神的现象，这时候为了避免疲劳驾驶带来的危害，所以车主们最后就近在服务区里休息，否则就很容易发生危险。
大家都知道高速上有很多服务区，一般两个服务区之间的距离在50公里左右。如果说你跑高速连续过了三个服务区的话，就证明你已经连续跑了一百五十公里左右了。就按照高速公路上的平均时速来说你已经连续开车两个小时了，这个时候就属于疲劳驾驶了。必须要在第三个服务区内休息一会。
在高速公路上开车，大家的车速都非常快。而司机在这两个小时内精神高速非常的集中，不仅视觉疲劳，颈椎以及腰部也会非常酸痛。并且身体的各个感官的反应也会下降不少，如果不休息一下的话，非常容易出现危险。所以我们要在第三个服务区内休息一会。
推荐很多经常跑高速的朋友安装一个比较柔软的头枕，要把它放在跟后脑勺相对应的位置，这样就可以缓解疲劳，也可以预防颈椎病的发生。如果一旦发生危险以后，这个头枕也可以保护我们的颈部
因为如果连着开过三个服务器的会让驾驶员非常的疲劳，从而容易发生事故。
在高速行车时，一定要集中注意力，不能够有一点疏忽，要保持着充沛的精力，时刻观察路况
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