无论遇到什么问题,都不要强求太多;
如果是情感问题,只需要好好的珍惜对方;
如果是学业问题,只需要坚持努力学习,什么都不要多想,好好干就对了。
有句话是这样说的,如果你不想做一件事,那么你可能找到一千甚至一万个理由去推迟此事,但如果你真想做一件事,那么你只需要一个理由就够了,就是我一定要去做,是一定而不是可能!
心态说白了,就是自己衡量做人的标准,任何事都是以自己的出发点去想事情的,所以你想保持良好的心态,唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界,用心去看世界,不计较得失,学会发现身边所有令人感动的事情!!
保持良好心态的六种方法
1.恰当评估自己,安然接受自己的缺陷,不作无谓的抱怨。
2.善于发现自身情绪及行为变化,进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时,可以通过倾诉等途径进行宣泄。
3.学会与人交往,创造良好的人际关系和家庭环境。
4.养成良好的生活习惯,防止各种不节制行为的养成。
5.在现实生活中遭遇困难,应持乐观、积极的态度,不断提高承受挫折的能力。可以换一个角度想想,就会海阔天空。
6.参加体育锻炼可以调节人的神经系统,排除体内一些致郁废物,转移人的注意力,宣泄人的压抑情绪,给人带来一份好心情。
心情好了看着什么都顺眼,做起什么事都顺心。如果每天都能保持一份好心情,那么,我们每天都是快乐和充实的。有一种最简单有效的方法:你可以装出一份好心情。虚怀若谷者得天时,处事廉洁者得地利,转危为安者得人和。
希望对你有帮助,谢谢.
首先看你胡思乱想的是什么了。如果是思春(抱歉,这词比较粗俗),那就要想办法控制一下了;如果是容易神游,就不需要很紧张。
容易神游的人往往都很聪明,且思维活跃。如果思维太过自主,已经严重影响你的学习了,那就让它稍微收敛一点,但是要先肯定,那绝对不是坏事。
学习无法集中精力“钻”进去,也有一种可能,你在学习中找不到“成功感”,对别人优异的成绩你即不羡慕也不嫉妒,成了学生族中“淡泊名利”的一类人。不过作为年轻人,还是要有些干劲的好啊,呵呵……
坚定自己的信念,往自己的目标去加油,如果你天天脑子里在想我要怎么才能把学习成绩提高,想着我今天要多学点知识的话,我想你会成功的。。。加油
对自己感兴趣的东西自然会集中注意力,不感兴趣,就不能集中啦