您好，您说的这个情况不是特别清晰，这种感觉持续多久了，有什么原因驱使你产生这种感觉，有没有诱因，是第一次出现还是以前有过这种感觉，最近有没有受过刺激等等，问一下自己的内心深处有没有想逃避一些事情，有没有不愿面对一些事情，是否潜意识中不希望一些事情发生等等。所以具体事情要具体看待，如果影响了你的工作、生活等等，建议去专科医院心理咨询会好一些，希望对你有帮助。
