房租支出超出家庭工资收入 5% 的话，是可以的 。
具体公积金提取条件：
职工有下列情形之一的，可以提取住房公积金账户内的存储余额： (一)购买、建造、翻建、大修自住住房的; (二)离休、退休的; (三)完全丧失劳动能力，并与单位终止劳动关系的; (四)出境定居的; (五)偿还自住住房贷款本息的; (六)房租支出超出家庭工资收入 5% 的; (七)生活困难，正在领取城镇最低生活保障金的; (八)遇到突发事件，造成家庭生活严重困难的; (九)进城务工人员，与单位解除劳动关系的; (十)在职期间判处死刑、判处无期徒刑或有期徒刑刑期期满时达到国家法定退休年龄的。
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