如果一直放在心里 自然是不容易释怀的啦倒不如想办法表达出来可以是写日记本里或者其他倾诉的方式不要光写事件本身要顺便帮自己下 那样丢脸的事情 是因为什么原因才发生的是自己什么地方没有做好 没有注意到还是怎么的?以后要怎么做? 要尽快排解开,这样你就能重新面对了。 如果是有人总拿这件事开你玩笑,那建议你用 微笑 作为武器秒杀他们~ 祝开心