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左腿膝盖髌骨脱位，还可以继续练散打么
左腿膝盖髌骨脱位，还可以继续练散打么
2025-04-10 20:58:09
推荐回答（1个）
回答1：
散打是一项激烈的对抗性运动，关节脱位容易引起关节及周围组织损伤，复位后恢复正常活动，主要的问题就是功能锻炼，促使关节囊及周围韧带的功能恢复。训练时要注意保护好受伤部位，活动不可太激烈，要循序渐进。
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