为什么在一段感情中，冷暴力分手会那么的伤人？

我想问您一个困惑了我6年的问题。我在高中时谈过一个初恋，大一下学期时，他突然消失而分手，我至今困惑他为何消失。

高中时,我和他分别在重点高中的两个重点班，都是各自班里第一名。

我在一次国外游学中认识了他，我先喜欢他，他是我那时见过最稳重、聪明、家世好、又努力的人。

认识他以后我开始拼命学习，并且成了班级第一和班长。一年后他向我表白,我们便在一起了。

后来我高考失利，去了北京一所211的金融专业，而他凭借加分去了Top2高校的王牌专业。

刚一起到北京时，我们还保持一个月见一次面，一起吃饭，或者在宾馆抱着一整晚(只有边缘性行为)。

直到最后一次见面，他说他压力很大，在我怀里哭，我安慰他，

这次分开以后他便不再回短信接电话。

我很害怕和生气，给他打了很多电话，后来我发现我电话被他拉黑了，我就用朋友手机给他发了条分手短信，就再也没联系过。

我跟他在一起时，从来没有明显的冲突。我当时是个极度缺爱的人，家庭缘故厌恶父亲多年，对追我的男孩子有一种防备和厌恶。

我印象较深的一些相处细节是，高考失利后特别难过去见他，我一个人在前面走，他怕我反感，在后面默默跟着。

他怕我冷，给我披外套，我会冷漠说不冷。我觉得自己配不上他，所以去宾馆我会抢着付钱。

我现在已经走出了当年的阴影，在国外一所Top20的大学读博，也有了稳定的恋人。

只是我一直不明白，不是男人想要性吗，为何他在性关系边缘离开了呢？他爱过我吗？冷暴力分手是渣男吗?

读了这个女生的故事，我有一种深深的同情。

有一部分女生跟这个女生一样，因为家庭的缘故，特别厌恶自己的父亲，对男生总有一种防备。

我们之前一直讲，作为女孩子，跟父亲之间的和解，是一门非常重要的功课。

但是，不是每个人都有机会去完成这门功课。

因为这些女生与父亲之间的关系里，常常蕴藏着一种愤怒——

我的父亲为什么会是这样的一个人？

如果想跟父亲和解，就要把愤怒化为痛苦，痛苦之后爆发巨大的冲突，经过很长时间，走很长的路，才到最终放下和接纳。

在这个故事里，除了与父亲的和解以外，我主要还想提供两方面的回应：

第一，这个女生最大的问题是：

当初那个男生对待她的种种行为，已经成为了她的一个心结。

这个女生，原来就像一个刺猬一样，用浑身的刺防备别人，好不容易遇上了一个让她愿意展露出自己柔软面的男人。

但是，却发现对方并没有接住她柔软的一面，更没有打开这一面。

这让女生觉得自己受到了一种侮辱，自己不被接受，甚至在很多年以后，这个女生脑海里依然会有一句话叫“我觉得我自己不够好”。

就像在那段关系里觉得自己配不上对方，去宾馆也要抢着付钱一样，依然还想证明些什么。

这种“觉得自己不够好”的想法，一直在反复地影响着她。

第二，这个女生需要调整一个认知：

亲密关系中，不要拿自己跟对方做比较。

两个人在一起，关系中有竞争的部分，但绝不仅仅只是竞争，两个人在一起需要合作，更需要连接。

显然，这个女生在高考失利这件事上，一直耿耿于怀，现在过去这么多年，她终于读上了一个Top二十的大学。

可能在她心中是一个安慰——总算在学历这件事情上扳回一局。

但这并不能让她释怀。

因为她知道，和这个男生的竞争好像不只是高校。

更在于，这个男生当年先把她拉黑，她怎样做也不可能回到过去，做那个先离开的人。

过去的青春不能重来，女主看待关系的角度也没有变。

所以哪怕过去这么久，她的内心依旧无法释然。

女主在认识部分需要调整的是，必须意识到：

不要去跟别人比，特别是在亲密关系中，更不要跟对方比，好像对方的学校比自己好，或者对方比自己先转身，自己就低对方一等。

从「对抗心态」转向「合作心态」或者「成长心态」，这样，可能会比较容易让一个人放下过去。

有时候，也许正是因为对方是一个稳重家世好的人，所以他做一些决定时，需要谨慎考虑，才会突然分手消失。

把过去的事情放下吧，给自己一个重新开始人生的机会。

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因为冷暴力会让一个人的心里，受到十分大的煎熬与折磨，所以冷暴力分手会那么的伤人。

因为两个人都没有好好的说开分手的原因，都不知道是为了什么才分手。

可能是因为在感情方面冷暴力本身就是对感情有害的，而且会让两个人都很难受。