不可以一起吃。
橙子和牛奶不建议在一起吃,可以间隔一段时间再吃另一种。最好还是要分开吃为好。
⒈水果和乳制品还是分开食用较好,一起食用可能会造成消化不良,也会影响牛奶的吸收与消化。水果中含有酸性物质易与牛奶发生化学反应,影响牛奶吸收。 ⒉水果中含有丰富的维生素,牛奶中含有丰富的蛋白质,这两个一起食用之后,容易凝成块,进入胃里,会造成胃部不适,甚至还会出现腹痛,腹泻等症状。对于胃肠不好的人来说,更容易造成伤害,所以这两类东西更要分开吃为好。
和橙子它是可以一起吃的,他们两个中含有不同的嗯嗯有效物质,对人身体有非常的好处,橙子含维c牛奶可以补充我们的蛋白是可以一起吃的,并且营养会非常的好
原则上没问题,关键要看你的肠胃是否适应。