你好！请按以下操作： 1、每天早上吃饭前用香油煎个鸡蛋吃，不放任何佐料（包括盐）； 2、炖冰糖、梨汤喝，加川贝更佳； 3、少抽烟、少喝酒，戒掉最好； 4、油腻、辛辣食物少吃，多喝水；5、多吃新鲜的素菜和水果；6、如果严重要到医院治疗；祝你健康！ http://zhidao.baidu.com/question/98328135.html
